Alcune premesse utili a comprendere che lo Yoga, in tutte le sue declinazioni, può e deve essere insegnato fin dalla tenera età, al di là di retaggi di fede, religione, […]
Archivi Giornalieri: Gennaio 3, 2017
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Cos’è la creatività? Creatività è trovare una risposta nuova, originale pratica e utile. “Se un bambino sviluppa la creatività, le sue fughe possono avvenire in vari ambiti e questa è […]
Nell’esperienza dell’insegnamento con i bambini, spesso si ha la netta sensazione di non essere lì per insegnare ma per imparare o, quanto meno, ricordare. Crescendo, quasi sempre, si perdono di […]
Lo yoga insegna ai bambini a rilassarsi, a concentrarsi, accresce l’autostima e placa l’aggressività, implementando vigore ed equilibrio. Utile anche per prevenire i tipici problemi di disagio che insorgono nei […]
Il respiro è il primo atto che compiam o… l’atto vitale per definizione del nostro organismo. Respirare è talmente connaturato che spesso ne sottovalutiamo l’importanza, relegando l’atto stesso a un’azione […]
Yoga e il viaggio interiore delle favole. Ai più piccoli (e forse non solo a loro) piace ascoltare favole raccontate direttamente dalla voce degli adulti che li circondano e di […]
Accompagnare un bambino nel viaggio di conoscenza di sé, comprendendone le perplessità, le gioia, il raggiugimento dei traguardi, è un mezzo di crescita anche per un adulto. Ecco che, un […]
Lo yoga è molto probabilmente la scienza più antica che si conosca. Il termine Yoga deriva dalla radice sanscrita Yuj che significa unire, legare insieme, soggiogare, dirigere e concentrare l’attenzione, […]