Lo yoga è uno strumento assai efficace per esplorare vari tratti della personalità. Lo Yoga aiuta a scoprire molto di se stessi grazie all’ osservazione e alla propriocezione. L’ atteggiamento […]
creatività
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L’ispirazione sul Percorso dei sensi e JUNIOR YOGA CLUB nasce dall’ esperienza personale presso l’Istituto dei Ciechi di Milano. Così viene presentato nel loro sito : http://www.dialogonelbuio.org/ ‘’ un viaggio […]
Insegnare ai bambini l’importanza delle emozioni è uno degli strumenti più utili per portarli a una maggiore conoscenza di sé. Tutte le emozioni sono impulsi ad agire. La radice stessa […]
Cos’è la creatività? Creatività è trovare una risposta nuova, originale pratica e utile. “Se un bambino sviluppa la creatività, le sue fughe possono avvenire in vari ambiti e questa è […]
Yoga e il viaggio interiore delle favole. Ai più piccoli (e forse non solo a loro) piace ascoltare favole raccontate direttamente dalla voce degli adulti che li circondano e di […]
Tratta dalla “Carta dei diritti del Bambino nello Sport” redatta da Unesco, abbiamo voluto darne una interpretazione del tutto personale, nella visione e nell’etica che muovono il metodo Yogalé. Eccola […]
Noi tutti siamo esseri sociali, in quasi tutto quello che facciamo ci relazioniamo con gli altri, amici, coetanei, estranei parenti insegnati, datori di lavoro, colleghi, poiché viviamo in una struttura […]
Secondo la teoria delle intelligenze multiple dello psicologo statunitense Howard Gardner, esistono vari tipi di intelligenza con caratteristiche specifiche che, in funzione di quale sia la più sviluppata, permettono a […]
Asana, Animali e yoga Nello yoga il mondo animale è di elevata importanza e numerose sono le asana che si ispirano ad esso. L’importanza di trasformasi in animali, imitandoli o attraverso gli […]